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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
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( p+ m( z) I. J, {材料就是:, Q/ i/ m, }. t' L
0 ?7 I" M T2 Y2 y雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... .... a: u7 a$ E' T7 L' F( T$ `
2 V0 [6 |! _# n! N i' N2 x2 p9 Z如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵," o5 `+ ]5 G' \8 M- v: m+ V% ?
* d7 U6 ?2 \/ [" l3 O. x" B) @不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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, O# @1 N) \+ t, h9 p; \# y百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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